jak zostac

powiem ci tak, jak bedziesz startowal z wyzszych dawek, niewiele wiecej ci to da, a uodporni cie, i pozniej bedziesz musial przechodzic na naprwade duze dawki, mysle ze jak nie miales jeszcze stycznosci mozesz zostac przy tym 100mg e5d i lajtowo sobie jechac.

Pojade jeszcze do 8-10 tyg na npp i potem moge wrzucic ten nandromix lub dluga deke do np 16 tyg? Chce zostac jak najdłużej na okresie Masowym az sie zrobiło cieplo :)

[...] przypominam sobie bym ja czy ktokolwiek inny go zauważył . Hormony taczycy miałem badane i są w idealnej skali , nie ma ani nic zaniżone ani nic podwyzszone . Co do tego to jak by byłop 175 to było by bajecznie , naprawde :D Nie oczekuje więcej ale nie chce zostać na tym co mam i mam pytanie , czy okres skoku wzrostu może byc dziedziczny ? Bo [...]

[...] step?Nieeeeeeee zostaje tam gdzie jestem. Ten sport charakteryzuje sie ogromnymi ambicjami; treningowymi, dietetycznym i suplementacyjnymi. Jezeli takowych nie masz to racja jak powiedziales sam zostajesz w tyle, na tym samym poziomie. Sport kolego to rywalizacja, walka ty takowej widze odradzasz. Powinienes doradzac jak przeniesc swoj poziom [...]

Ehh... Koniu jak zwykle chcesz dojechać Tamte wymiary to przeszłość,aktualne: waga 82 klata 108 bic 33 pas 89 udo 62 łydka 39,5. CKD porzuciłem po radach s.m.p.a,ale chce zostać przy lc do 150g ww.Masz jakieś zastrzeżenia co do diety?

1. Brak bialka 2. To samo co w pierwszym, nie licz tylko na białko roślinne 3. Wywal ten majonez i oliwe z przedtreningowego 4. ok 5. Potreningowy to samo, nie licz na białko z makaronu 6. jak smakuje Ci łosoś z mlekiem to może zostac.

witaj. sens stosowania BCAA jest taki sam jak i kreatyny;-) po co stosowac kreatyne jak mozna zjesc np kilogram wolowiny dziennie? BCAA w suplemencie diety wystepuja w formie wolnej, natomiast w kurczaku jest to bialko z budowane m.in. z bcaa, zanim bcaa z kury dostanie sie do krwiobiegu musi zostac strawione bialko, gdzie dopiero w formie wolnej [...]

Dziękuję za odpowiedzi. Jeszcze pytanie, jak rozdrobnię 5000j. HCG, to będzie musiało zostać 48 dni w lodówce, przy takim dawkowaniu. Długi czas przechowywania nie wpłynie negatywnie na działanie środka?

Dziękuję za odpowiedzi. Jeszcze pytanie, jak rozdrobnię 5000j. HCG, to będzie musiało zostać 48 dni w lodówce, przy takim dawkowaniu. Długi czas przechowywania nie wpłynie negatywnie na działanie środka? Praktyka pokazuje że każdy wbija i jest OK.

Jak bym się miał do czegoś przyczepić to w planie push masz ćwiczenie unoszenie ramion bokiem a to jest ćwiczenie pull co prawda może zostać ale trzeba mieć świadomość tego, że to nie ten ruch. Jeśli te serie, które podałeś są seriami właściwymi to nie ma tematu przed nimi zrób 2 serie rozgrzewkowe i będzie w porządku, natomiast jeśli to jest [...]

"i zaczynam zachowywać się jak bokser " a co ślinisz się? biegasz za patykiem na aport? i gonisz koty? Jak większość psów, także rasy bokser a po drugie "jak mozna byc Bokserem" albo sie jest albo sie nie jest ewentualnie można zostać

Triceps z klatą moze zostac ew. jak chcesz mozesz zrobis superserie z bicem, ale nie musisz. A co do przedramienia to ja daje je 2,3 razy w tygodniu np. po plecach. I dodaj do tych uginan jeszcze takei cwiczenie, od krzycha666 podlapalem. Bierzesz 2 sztangielke i zakladasz obciazenie tylko po jednej stronie, lapiesz poziomo, prostujesz lape do [...]

[...] śledzione bez żadnej szkody, jej funkcje przejmują inne elementy układu siateczkowo-sródbłonkowego. Inną sprawą jest brak jednej nerki, który musi zostać uzwględniony (jak już zostało wspomniane) przy planowaniu diety i suplementacji. Wydaje mi się, że te kwestie powinien omówić z lekarzem sportowym, bo zwykły lekarz rzuci mu na odwal że [...]

[...] Będzie widział po wadze i pomiarach. Nie po liczeniu. Powiem więcej : wedle Waszego kulturystycznego podejścia trening nóg może wpędzić w deficyt a trening klaty nie %-) jak? ano tak, że trening nóg, czyli połowy ciała jest o wiele bardziej wymagający metabolicznie. Taki ma sens to liczenie kalorii Terminologia nie ma ABSOLUTNIE ŻADNEGO [...]

dzięki, sog wczesniej poleciał a jeszcze jedno, tak jak wspomniałeś jak sie skonczy mono to w dt dwie porcje cella a w dnt zostac przy jednej porcji tylko ? Zmieniony przez - Menthos123 w dniu 2010-12-21 11:06:01

[...] ci którzy chcą nimi zostać że bez diety i treningu nic nie będize. Zawsze z drugiej strony możesz nie ćwiczyć chlać obżerać sie słodyczami i nie móc samodzielnie słoika otworzyć Ja niedawno też ćwiczyłem bez diety supli a efekty były tylko dłużej trzeba poczekać. Autor troche nie zdecydowany, A ciekawe jak było przez te 2 lata jak ćwiczyłeś?

[...] 1-5supra 50 e2d 3-6wino 10mg ed (wychodzi troche mniej bo ok 30tabsow ale bezpieczniej :P) 1.Czy moze zostac taka rozpiska? Jesli nie podajcie inna czy ta poprawicie. 2.jak z odblokiem? Odblokowac chce sie 10tabs clomidu+tt Tylko pytanie kiedy dokladnie wrzucic clomid i kiedy tt. 3.czy wino podczas pct tez mozna brac w sposob jaki [...]

acha, zapomnialbym. w piatek z barkami nogi... a brzuch mozna nawet 2 razy na tydzien trenowac... wiec powiedzmy w poniedziałek i piatek jak mozesz dłuzej zostac na siłce, a jak nie to np wtorek sobota w domciu, ale bez laweczki rzymskiej bedzie lipa Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the curel

kwestia w sumie jeszce jaka masz mase ciala;-) jak masz te 80-90kg to smialo podbij dawke, jak 70-75 to mozesz zostac przy tym co rozpisane na opakowaniu

Witam 71kg -to dosyć mało jak na ten wzrost chyba że chcesz startować w jakiejś lekkiej wadze ale i tam sprawują się lepiej ludzie o małym wzroście a nie wysocy jak Ty, ponieważ mały zasięg ramion daje im możliwość w krutszym czasie wyciśnięcia sztangi np. w wyciskaniu na ławce poziomej. Tak więc na twoim miejscu zbudowałbym wpierw solidne [...]